Eisenhart: S04-Fan mit Handicap beim Ironman auf Hawaii

Zwei Tage vor Weihnachten 1998 rutscht Stefan Palkowski (Palle) auf der Arbeit aus und fällt auf die Schienen. Ein Bahnwaggon zerquetscht seinen rechten Fuß. Knapp 21 Jahre später bewältigt der 49-Jährige den Ironman auf Hawaii – mit Prothese und im selbst designten S04-Anzug.

Den ganzen Bericht gibt es auf der Webseite vonSchalke 04 .

Palle ganz großes Kino.

Gerd

Lauftreff findet nicht statt

„Weltweit treten derzeit Krankheitsfälle durch das neuartige Coronavirus (SARS-CoV-2) auf. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) stuft das Coronavirus inzwischen als Pandemie ein. Auch in Europa und Deutschland steigt die Zahl der neuen Fälle kontinuierlich an, wie auch in Essen. 

Veranstaltungen können die Verbreitung des Virus in besonderer Weise ermöglichen oder sogar beschleunigen. Um die Bürgerinnen und Bürger zu schützen und das Gesundheitswesen nicht zu überlasten, ist es wichtig, die Ausbreitung des Virus zu verzögern.“

Unser Lauftreff findet daher bis auf weiteres nicht mehr statt.

Bleibt bitte gesund und kümmert euch um Mitmenschen die eure Hilfe benötigen.

Gerd

Kommt gut und gesund ins Jahr 2020

Traditionell haben wir das Raketen Jahr mit dem Silvesterlauf ( Zeche Zollverein ) beendet.

Nach dem 5 oder 10 km Lauf feiern wir dann noch das „alte“ Laufjahr.

Und auch im neuen Jahr ist alles „wie immer“. Wir treffen uns immer Dienstag ( heute nicht mehr 😂 ) und Donnerstag an der Bushaltestelle Schloss Borbeck. Start um 19:30h

Feiert alle gut – kommt gesund ins neue Jahr.

Gerd

Mottbruchhalde

Da war doch was … Eine fast vergessene Halde. Vor bestimmt 10 Jahren waren wir einige Male auf der Mottbruchhalde.

Start wie fast jeden Sonntag um 09:00h ab Parkplatz Freibad Hesse. Und damit der Weg zur Mottbruchhalde nicht wieder in Vergessenheit gerät findet ihr hier ein GPX File.

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Klares Winterwetter hat uns einige traumhafte Bilder beschert.

Ein toller letzter langer Sonntagslauf für 2019.

Dienstag treffen wir uns nicht am Schloß Borbeck sondern an der Zeche Zollverein zum Silvesterlauf.

Gerd